Cześć, nazywam się

Monika Krysztofik

i jestem dietetykiem klinicznym.

Wierzę, że z moją pomocą jedzenie może stać się nie tylko Twoim lekarstwem, ale przede wszystkim ogromną przyjemnością!

Razem osiągniemy upragnioną sylwetkę i lepsze samopoczucie.

Z kim współpracuję?

Pomogę Ci przy:

Cukrzycy i insulinooporności

Problemach skórnych

Chorobach tarczycy

Endometriozie i PCOS

Chorobach jelit: IBS, SIBO lub innych zaburzeniach przewodu pokarmowego

Anemii

Nie ma wśród wymienionych dolegliwości, która Cię dotyczy? Skontaktuj się ze mną, czy będę mogła Ci pomóc.

Jako magister dietetyki klinicznej i osoba, dla której zdrowie jest niepodważalną wartością cenię sobie efekty i skuteczność. Dlatego jeśli zależy Ci na:

  • redukcji masy ciała
  • poprawie zdrowia
  • lepszym samopoczuciu
  • znakomitym wyglądzie 

…koniecznie skontaktuj się ze mną!

Dlaczego DIET ON?

Ponieważ wiem, że aby pomóc SKUTECZNIE i TRWALE, zalecenia dietetyczne musimy ,,włączyć” i zaakceptować je jako część rutyny. Wtedy mamy pewność, że osiągniemy sukces na dłuższą metę. 

Chcesz wiedzieć jak wygląda współpraca ze mną?

Opinie o współpracy ze mną

Warianty współpracy:

Warto przeczytać!

Wrz 2023

Co musisz wiedzieć przed pierwszą konsultacją dietetyczną?

Wizyta u specjalisty nie zawsze należy do najprzyjemniejszych spotkań. Bardzo często budzi obawę lub stres przed tym co możemy usłyszeć. Dopiero po poznaniu specjalisty najczęściej okazuje się, że te wszystkie emocje są zupełnie niepotrzebne, a wręcz utrudniają realizację odpowiedniej opieki. 

Wrz 2023

Jakie badania warto wykonywać profilaktycznie?

Istnieje kilka parametrów zdrowotnych, których kontrola uchroni Cię przed chorobami na długie lata. Co więcej, wykonując regularne badania krwi jesteś w stanie wykryć ewentualne niedobory pokarmowe oraz nieprawidłowości żywieniowe. Mogą one wiązać się z konsekwencjami zdrowotnymi, które objawiają się nawet kilka, czy kilkanaście miesięcy później lub czasami wcale. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, na które badania należy zwrócić szczególną uwagę.

Skontaktuj się ze mną!